Initiere alpinism de iarna, 13-15 decembrie, muntii Bucegi

Destinations

Atelier de initiere in alpinism de iarna, 13-15 decembrie

Dacă doresti sa vii cu noi in expeditii în Alpi, Anzi, Caucaz sau Himalaya, trebuie sa te pregatesti alaturi de ghizii nostri montani pentru astfel de munți! Iti propunem un atelier de initiere in tehnici de alpinism de iarna si de cautare-salvare din avalansa in inima muntilor Bucegi.

Acest atelier de inițiere este dedicat tuturor celor care vor sa invete sau sa aprofundeze tehnici de urcat muntii pe timp de iarna.
Perioada: 13-15 decembrie 2023.
Locuri limitate: 10.

Ghid montan atestat: Mihai Matei (Mitza), atestat cu seria si nr. 10167 eliberat de Ministerul Economiei, Antreprenoriatului si Turismului

Tarif: 550 lei/persoană (include instructaj, 2 ghizi montani cu experienta, echipament tehnic si 2 nopti de cazare)

Inscrierile se fac la adresa:
office@highmountains.ro
Sau la whatsapp: +40741 576 088.

Intalnirea va fi vineri dimineață, 13 decembrie la ora 8.30 in parcarea Penny Rasnov:

In cadrul atelierului de inițiere în alpinism, veti exersa impreuna cu ghizii nostri montani notiuni elementare despre:
– amaraje in zapada
– nodurile folosite in alpinism
– mersul prin zapada cu si fara coltari
– deplasarea cu ajutorul pioletului
– oprirea caderilor cu ajutorul pioletului
– sa pregatim si sa amenajam un bivuac in zapada, daca suntem surprinsi de vremea rea

– tehnici si metode de supravietuire in mediu extrem la peste 5-6.000m altitudine
– prezentarea si evaluarea factorilor de risc in cazul schimbarii radicale a vremii in timpul ascensiunii pe un munte inalt
– despre formarea avalanselor
– studiul zapezii si evaluarea riscurilor
– cautarea si salvarea din avalanse

****Acest atelier de inițiere in alpinism este dedicat tuturor celor care vor sa invete sau sa aprofundeze tehnici de urcat muntii pe timp de iarna:
– de la folositul coltarilor si al pioletului pentru a urca in siguranta pante abrupte, la exercitii de cautare si salvare in avalansa sau la folosirea corecta a dispozitivelor de salvare DVA, pana la realizarea unui bivuac fortat.
****De asemenea, vom invata sa lucram cu corzile fixe si blocatorul/jumar care se utilizeaza frecvent in muntii Himalaya, daca va ganditi sa urcati vreun varf din acesti munti inalti!

Invatati notiuni elementare de alpinism, despre parcurgerea unor vai alpine, muchii si creste in conditii de siguranta, despre modalitatea de evaluare a riscurilor in teren muntos:

In cadrul atelierului de inițiere în alpinism, veti exersa impreuna cu ghizii nostri montani in mod practic tehnici de deplasare pe zapada, tehnici de catarare la coltari si piolet, efectuarea rapelului in siguranta si cunoasterea zapezii pentru a evita avalansele!

**** In prima zi ne vom ocupa practic de prezentarea echipamentului individual necesar, prezentarea unor noduri de alpinism, a unor tehnici de mers pe ghetari si de legare in coarda pentru cresterea nivelului de siguranta al alpinistilor!

Invatati cateva notiuni elementare despre cum:

Dupa ce ne vom instala la cabana, vom face o scurta prezentare a atelierului de tehnici de alpinism de iarna. Astazi vom invata impreuna principalele noduri din alpinism, legarea rapida in coarda, noduri autoblocante, despre amaraje, cand si unde se folosesc acestea! Va invitam la o sesiune de prezentare practica a principalelor noduri care se folosesc in alpinism, la stanca sau la gheata, in realizarea unor amaraje, filarea partenerului, legarea in coarda.

– lucram cu coarda de alpinism, asa ca vom invata sa mergem legati in coarda cu 1 sau 2 parteneri
– invatam efectuarea unui rapel in siguranta, vom aloca o atentie deosebita nodurilor de autoasigurare.
– invatam sa facem amaraje de asigurare folosind relieful din jurul nostru si echipamentul din dotare.

Pe seara ghizii nostri montani va vor prezenta echipamentul standard de cautare-salvare în avalanșă:

– invatam impreuna ce reprezinta un DVA si cum se utilizeaza acesta
– cum folosim sonda si lopata de avalansa
– ce ar trebui sa facem si ce sa nu facem in cazul in care unul dintre membrii grupului a fost surprins de o astfel de alunecare de zapada
– exersam executarea unui profil in zapada pentru a testa starea acesteia si conditiile de mers
– efectuam impreuna exercitii de cautare-salvare din avalansa cu sonde, DVA-uri si lopeti.

Seara va fi dedicata unei intalniri amicale la cabana la gura sobei la un pahar de vin fiert! Vom discuta despre planurile noastre alpine din anul 2025: expeditii in muntii Alpi, Dolomiti, Caucaz, Anzi si Himalaya. Poate va trezim interesul si ne veti insoti in aceste expeditii la mare altitudine!
Cazare inclusa la cabana Malaiesti!

Sambata 14 decembrie:

Servim micul dejun la ora 8 si apoi ne pregatim de exercitii in zona caldarii Malaiesti! Veti putea exersa practic, alaturi de ghizii nostri montani diferite tehnici de mers legati in coarda, care se folosesc la traversarea ghetarilor! Exersam efectuarea unor amaraje pentru a va asigura partenerul la traversarea unor zone expuse, efectuarea si amenajarea unui rapel, tehnici de catarare la piolet, tehnici de cadere si oprire cu pioletul si asigurare self-arrest.

***Aprofundarea tehnicilor de alpinism invatate in prima zi de atelier, asa incat fiecare cursant sa stie si sa execute practic elementele de baza ale unei ascensiuni de iarna, intr-o zona montana inalta. Vom exersa folosirea corzii de alpinism pentru asigurarea in abrup, efectuarea rapelurilor in siguranta, tehnici de oprire si asigurare cu pioletul, self- arrest, tehnici de deplasare pe munte cu ajutorul coltarilor, catarare la coltari, efectuarea unor traversee in zone expuse cu asigurarea in coarda a partenerului.

In partea a doua a zilei vom invata sau aprofunda tehnici de supravietuire in conditii de iarna, efectuarea unui bivuac fortat!

Notiuni elementare despre cum procedam:

*** sa pregatim si sa amenajam un bivuac in zapada, daca suntem surprinsi de vremea rea.
*** sa folosim echipamentul din dotare pentru situatii neprevazute pe care le intalnim pe munte
*** cum ne pregatim pentru a supravietui intr-o expeditie pe un munte de peste 5-6000m altitudine?
*** ce facem in cazul schimbarii radicale a conditiilor meteo?
*** cat de importanta este pregatirea fizica, dar si cea mentala a alpinistului, precum si cunoasterea terenului si a principiilor elementare de survival – intr-o astfel de situatie riscanta, derulata pe un munte inalt?

Seara va fi dedicata constructiei unui bivuac – adapost fortat in zapada, dar si prezentarii unor elemente de supravietuire pe timp de iarna in munti si prim ajutor!

De asemenea, vom discuta despre notiuni elementare de prim ajutor la cabana si despre ce ar trebui sa contina trusa de prim ajutor si de ce este importanta?

Prezentarea va fi facuta de o persoana cu experienta in domeniu, respectiv Drd. Marandiuc Ilinca, Farmacist clinician.

In cadrul prezentarii “Tehnici de management al traumei montane”veti afla notiuni despre:

^^^Primii pasi spre gestionarea unei urgente medicale. Trecerea de pragul psihologic si instituirea unei actiuni propriu-zise

^^^Cum sa iti creezi trusa de prim-ajutor montan. Medicamente “salvatoare”.

^^^Masuri de urgență care trebuie executate pana la sosirea echipajelor de urgenta (Serviciul de Ambulanta/ Serviciul Salvamont): oprirea/staza unei hemoragii, bandajare, imobilizarea si improvizarea unei atele in caz de fracturi, luxatii. Evaluarea primara a pacientului, starea de constienta

^^^Ce ar trebui sa faceti si sa NU faceti in caz de trauma montana. Transportul victimelor

^^^Situatii particulare caracteristice muntilor inalti: hipotermie, arsuri solare, degeraturi
^^^Tehnici de resuscitare cardio-respiratorie

Drd. Marandiuc Ilinca, Farmacist clinician – Spitalul Clinic de Urgenta Bucuresti
Voluntar prim-ajutor – Serviciul de Ambulanta Bucuresti-Ilfov (SABIF)
Atestat: “Operative trauma management” – Prof Mansoor Khan
Atestat: “Cursul de pregatire in acordarea primului ajutor de baza (BLS) si defibrilare externa automata” – Societatea Nationala de Cruce Rosie Romania

Cazare inclusa la cabana Malaiesti.

Duminica 15 decembrie:

Servim micul dejun la ora 8 si apoi ne pregatim sa aprofundam cu multe exercitii in zona caldarii Malaiesti ceea ce am invatat si exersat in primele doua zile de atelier!

Veti putea exersa practic, alaturi de ghizii nostri montani diferite tehnici de mers legati in coarda, efectuarea unor amaraje pentru a va asigura partenerul la traversarea unor zone expuse, amenajarea unui rapel, tehnici de catarare la piolet, tehnici de cadere si oprire cu pioletul!

*** Vrem sa aprofundam tehnicile de alpinism invatate in primele zile de atelier, asa incat fiecare cursant sa stie sa execute practic elementele de baza ale unei ascensiuni de iarna, intr-o zona montana inalta. In jurul orelor 13 atelierul se va finaliza si ne vom pregati de coborare spre Valea Glajariei!

Ne luam la revedere de la muntii Bucegi si de la echipa noastra si plecam spre case!

Despre echipament:

Acesta este un atelier de alpinism de iarna care se va derula la altitudine in muntii Bucegi.

Trebuie sa aveti la voi bocanci de iarna cu talpa rigida, haine groase, o geaca impermeabila Gore-Tex, rezistenta la vant, bluza de corp din polyester, pantaloni grosi sau suprapantaloni, parazapezi, manusi, caciula sau cagula, o lanterna frontala, termos pentru ceai, bete de trekking, rucsac pentru tura de 2 zile, trusa de prim-ajutor.

Acest atelier necesita echipament tehnic specific:
– coltari, ham echipat cu anou si minim doua carabiniere cu filet, casca alpinism, piolet.
Daca doriti si aveti nevoie, noi va punem la dispozitie echipament tehnic de alpinism:
– ham alpinism dotat cu anou si carabiniere, casca, piolet si coltari.

Tarif atelier:

550 lei/persoană.
– include serviciile de ghidaj montan si instructaj, urmând sa aveti la dispozitie 2 ghizi montani autorizati, cu experienta in munti inalti: Alpi, Caucaz si Himalaya cu ascensiuni reusite pe varfuri precum Mont Blanc, Elbrus, Grossglockner, Aconcagua, Kilimanjaro, Ararat, Monte Rosa sau Island Peak, Ama Dablam si Manaslu 8163m din Himalaya!

– include cazare 2 nopti de cazare la cabana Malaiesti
– include echipament tehnic: coltari, piolet, ham si casca alpinism

**** Veti beneficia si de echipamentul comun de alpinism care va fi utilizat in cadrul turei: corzi si semicorzi de alpinism, carabiniere, bucle de prusik, anouri, echipamentul de cautare-salvare din avalansa, sonde, lopata de avalansa, DVA-uri, blocatoare, cuie de gheata, etc.

Tariful nu include:

– mesele, micul dejun (20 lei/pers) si cina (35 lei) sau bauturile
– transportul (va ajutam sa va grupati pe masini cu ceilalti colegi de atelier)

****La cabana noastra se poate servi masa, locatia fiind dotata cu o sala de mese fain aranjata, cu dormitoare incalzite, iar gazdele sunt foarte primitoare.

Atentie:

Pentru a lua parte la acest eveniment nu este suficient sa dati “join” pe Facebook, ci trebuie sa ne scrieti cate ceva despre experienta voastra montana si dupa o discutie cu ghizii montani care va vor insoti, sa ne confirmati participarea!

****Inscrierea in atelierul de initiere tehnici de alpinism de iarna se va face doar dupa achitarea unui avans de 50% din tarif (sau integral) in contul nostru, pana la data de 15 octombrie.

Daca va veti retrage dupa data respectiva, va trebui sa va gasiti inlocuitor, pentru a va putea returna avansul.

Eveniment organizat de:
Societatea HIGH MOUNTAINS EXPEDITII MONTANE SRL, cu sediul în Brasov, înregistrată în Registrul Comerțului sub nr. J08/4/2022, CUI–45424499, cont bancar RO18BTRLRONCRT0CF4143901, Banca Transilvania Brasov.

Pentru informatii despre ghidaj, echipament si pentru inscrieri in cadrul atelierului nostru va rugam sa ne scrieti la adresa:
office@highmountains.ro
Sau la whatsapp: +40741 576 088

Mitza Matei, ghid montan